移動床位|【長照小學堂】科學移位技能第2集：平躺到起身移至輪椅的移位。,事倍功半

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事倍功半 [Pinyin] aiì dèZ kgōtr dàa [English meaning] twice in effort with half to result [Synonym] 得不償失,勞民傷財,失算 [Antonym] 一箭雙鵰,事半功倍

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